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なごやかな暮らし
女性が長生きする理由はホルモンが関係している?長寿国日本の知られざる4つの理由
長寿国と云われる日本。厚生労働省の令和3年度の調査では、日本の平均寿命は男女共... -
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「いつまでも輝いていたい!」理想的なシニアライフのために今すべきこと
「いつまでもはつらつとして輝いていたい」 「元気に若々しく過ごしたい」 年齢を... -
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【人生100年時代、共に過ごすパートナー!】これから一緒に過ごしたいワンちゃんベスト5
人生100年時代と言われるようになってきて、高齢になって一人暮らし、中高年で子供... -
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免疫力を高めるには腸が超大切でした!~知っておきたい!体を守るチカラの話~
「免疫力」とは、体の中に侵入しようとする細菌やウイルスなどの外敵と闘ったり、... -
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どうして起こる? 関節の痛み「変形性膝関節症」の原因と改善方法
歩き始めに痛む、階段の上り下りがつらい、正座ができない…。こんな悩みを持つ人は... -
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「身長が低くなるのはどうして?」原因は骨粗しょう症による骨折!~骨粗鬆症を知って予防しよう~
同じくらいの身長だった母が自分より小さくなっていた、年配のご両親をお持ちの方...
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